J'ai arrêté de fumer pendant 5 ans. Pendant ces 5 ans j'en étais sûr que je ne vais jamais reprendre. Mais aprés un stress [
Arrêter de fumer sans stresser] j'ai repris et pendant 1,5 ans je n'arrivais pas à ré-arrêter (1 semaine ou 2 mais je reprenais aprés chaque petit stress).
Apres avoir lu le livre j'ai réussi d'arrêter cette fois-ci définitivement.
Je voulais confirmer que arrêter pour la deuxiéme fois (avec la volonté) c'est plus difficile...
Mais avec le livre c'est simple... Trés simple... TROP SIMPLE...
Merci Beaucoup !!!!!!