Comment en finir avec la cigarette

voilà 1 an que j ai arrêté de fumer. je suis tellement heureuse d en avoir fini avec la cigarette, après 18 ans et plusieurs tentative, je ne pensai pas devenir un jour non fumeuse.
"Comment en finir avec la cigarette" a été un véritable déclic pour moi et ce fut radical, la dernière cigarette m a paru dégoûtante.....
Je suis fière aujourd'hui de dire que je suis non fumeuse, merci Allen Carr sans votre méthode je suis sure que je n y serai jamais arrivée!!!!