LA cigarette de trop

J'ai arrêté assez rapidement à de nombreuses reprises, puis replongée tout aussi rapidement parce que je me disais qu'une cigarette n'allait pas changer gd chose ... LA cigarette de trop.
Dernière tentative en novembre, sans aucune aide, puis la cigarette de trop en début d'année ... l'habitude s'installe. Je ne fumais qu'une ou 2 cigarettes par jour (contre une 10aine auparavant).
C'est la 3ème fois que j'arrête grâce à la méthode et j'ai bien compris cette fois ci qu'une cigarette est suffisante pour replonger. La 3ème tentative est la bonne !!!