arreter de fumer livre

j'ai lu le livre sur la méthode Allen Carr et cela a tout chamboulé dans ma tête.Mon arrêt du tabac est tout récent(1 semaine) mais mon état d'esprit est bien calé.Mon mari fume sous mon nez,je lui roule même ses cigarettes!Je ne suis tentée à  aucun moment,je lui parle du livre de temps en temps et il a réduit sa consommation de moitié!!!A lire absolument...