bluffant

Bluffant, non pas le livre, ca tout le monde ici sait qu'il fonctionne, mais bluffant le changement ressenti en arretant de fumer. C'est une nouvelle vie pour moi, sans rien exagerer. Effectivement ces dernieres annes je devenais de plus en plus stresse, sans savoir pourquoi. Maintenant je sais que c'est la cigarette qui me stressait. Depuis que j'ai arrete je suis hyper zen et detendu, beaucoup plus efficace au travail, beaucoup plus sociable, sans parler du cote condition physique bien sur.
Je precise que j'ai lu le livre il y a 3 ans, a l'epoque je n'avais pas arrete. Donc peu importe quand vous lisez le livre, l'essentiel est de le lire, et tot ou tard cette lecture vous aidera quand vous aurez enfin decide d'arreter.