enfin libre!!!

je voulais témoigner car cela fait maintenant un mois que j'ai arrêté de fumer.
Ce livre m'a énormément aidé, je m'étais fixé une date pour arrêter et j'ai même arrêté une semaine avant car j'en avais marre de fumer, j'ai ressenti cette "obligation" horrible. Maintenant je me sens libre, j'ai envie de dire à  tous les fumeurs que je croise de lire ce livre qui m'a tant aidé! La sensation de manque n'a duré que 3 ou 4 jours, et au bout de deux semaines la délivrance psychologique: j'ai arrêté de penser à  la cigarette aprés chaque repas, à  l'apéro etc..àŠtre non fumeur c'est être libre et aprés-tout ne pas retomber dans le panneau n'est pas si compliqué!!