hum

Témoignage en bémol, je ne sais pas si vous le publierez. J'ai arrêté de fumer il y a plus de 4 ans avec la méthode Allen carr. hélas, depuis deux mois environ, je je me suis remis à  fumer. Certes, je contrôle ma consommation, seulement le soir (une ou deux) mais plus si je suis en compagnie nombreuse et que l'on boit un peu. Je voudrais de nouveau éliminer le tabac mais j'ai encore besoin d'aide. Le Bémol, c'est que mon compagnon a continué à  fumer...
sigh...