C'est facile

J'étais le plus gros fumeur que je connaisse. Je fumais 50 cigarettes par jour depuis 22 ans. C'est simple, il n'existait pas une photo de moi sans une cigarette à  la bouche... J'ai arrêté du premier coup aprés la lecture du livre et une séance de quelques heures en groupe !
Aujourd'hui cela fait 2 ans et demi que je suis non fumeur et le plus incroyable c'est que ça a toujours été facile !

>> voir aussi : " 1 paquet par jour "