En-fait-ca-a-ete-facile-

En fait ca a été facile!!

J'ai arrêté de fumer il y a presque 1 an et je n'ai pas du tout envie de reprendre!! La seule idée d'arrêter la cigarette me provoquait des montées d'angoisse, mais finalement ça a été facile!!! Merci à la méthode d'Allen Carr qui déconstruit totalement la façon de penser d'un fumeur pour le rendre non fumeur! Génial!

Daniel Cécile

Caen

>> voir aussi : " ma liberté "

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Les témoignages sur la méthode Allen Carr

10 ans de cigarettes,9 ans à essayer d'arrêter, 2 paquets par jour. J'ai essayé avec ma volonté, avec tous les substituts possibles et imaginable, et je suis tombé sur la méthode AC. J'ai lu le livre et arrêté, ça fait 9 mois, et ça ne me manque absolument pas, alors ...[lire la suite]

CANCALON Mickaà«l

Val de Reuil

de la compréhension

merci de m'avoir fait comprendre le mensonge de mon mari qui fume en cachette depuis 7 ans...il a presque fini le bouquin, ça lui a ouvert les yeux.

gueguen virginie

savenay

Je me sens enfin libre !

Voici 7 semaines que je ne fume plus.
Je n'ai plus envie d'allumer une cigarette.
Je n'ai plus ce petit monstre en moi, il as
définitivement disparu.
Je suis maintenant libre et je remercie le
magnifique livre d'allen Carr. Il m'a sauvé
certainement la vie. ...[lire la suite]

Fardeau Fabrice

Reims

j'ai réussi!!!!

Un petit témoignage juste pour dire que cela fait 1an et 2mois que j'ai arrêté grâce à la méthode Allen Carr.
J'avais pourtant essayé 4 ou 5 fois auparavant en utilisant des patch [Médicament pour arrêter de fumer] s, des gommes, des inhalateurs, du Champix et autres mais rien n'y faisait!
Un jour mon partenaire m'a offert ce ...[lire la suite]

cabaret jeanne

Lille

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