Je ne pensais pas arrêter aussi facilement sans substitut

Il y a 6 mois, ma femme arrête de fumer grâce à  une de vos réunions. Bien... Cet été. j'apprends qu'une de mes amies ainsi qu'une de mes cousines ont arrêté rien qu'en lisant votre livre. Alors bon, moi je me dis qu'à  6€ le livre, autant essayer. J'étais fumeur depuis 15 ans à  1 paquet par jour... Aujourd'hui ça fait 10 jours sans fumer, sans patch [Médicament pour arrêter de fumer] ni chewing-gum ni rien... et sans véritable sensation de manque. Certes, je grignote pas mal pour l'instant, mais ça devrait se calmer prochainement. En tout cas, je ne pensais pas arrêter aussi facilement sans substitut...

>> voir aussi : " Merci "