La méthode d'Allen Carr a fonctionné car elle est simple, logique

Bonjour, j'ai 26 ans et je fumais depuis 10 ans cigarettes sur cigarettes, d'abord roulées puis en paquets. J'essayais réguliérement d'arrêter, sans succés mais la méthode d'Allen Carr a fonctionné car elle est simple, logique, absolument pas prétentieuse et tout à  fait accessible à  tout le monde.

Merci encore, j'aurai un dernier conseil : faîtes du sport, ça m'a aussi aidé.

Fabien

>> voir aussi : " J'en suis restée baba "