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Ne plus fumer ne m'empêche pas d'apprécier les bonnes choses

Cher Allen, je vous remercie de m'avoir aider à arrêter de fumer sans souffrance. J'ai commencé à fumer à 15 ans, j'en ai 45, je n'avais jamais tenté d'arrêter, car je craignais la souffrance de l'envie de fumer et la prise de poids catastrophique. Or, je n'ai pas envie de fumer et je n'ai pas pris de poids, je suis libérée de cette dépendance, je suis beaucoup moins fatiguée le matin, une bien meilleure concentration. Ne plus fumer ne m'empêche pas d'apprécier les bonnes choses : les soirées, rencontres entre amis, discussion. repas.... Je suis plus détendue. Bref, le bonheur. J'ai lu votre livre pour les femmes, je l'ai terminé le 27 mai 2006, j'ai fumé ma derniére cigarette en fermant le livre et je n'ai pas repris.

Merci, merci, merci.

DIALLO Dominique (PARIS)

, 01 / 01 / 1970

>> voir aussi : " Je suis enfin libérée "

Témoignez vous aussi de votre succès face au tabac ! <<

Les témoignages sur la méthode Allen Carr

C'est avec joie que je repense à cette séance de 4 heures

Cela fait un peu plus de deux ans.... C'est avec joie que je repense à cette séance de 4 heures qui m'a transformée en non fumeuse bien qu'à cette époque j'étais "morte de trouille" dés que l'on me parlait d'arrêter de fumer. Je suis sereine depuis bien longtemps et je ...[lire la suite]

REYNIER Michéle (PARIS)

, 01 / 01 / 1970

C'est tout simplement agréable

J'ai tout essayé !

Essayé de ne pas trouver la salle de réunion le jour J, essayé de ne pas laisser l'animateur me convaincre durant la premiére heure lors de la séance, essayé de me trouver 1001 raisons, comme tout fumeur..... j'ai tout essayé pour ne pas m'arrêter, et puis, et ...[lire la suite]

FANTON Pascal (PARIS)

, 01 / 01 / 1970

C'est ma vision de la cigarette qui a changé

Du jamais vu! Personnellement, j'avais arrêté depuis 2 jours avant de lire le lire d'Allen Carr. Je n'y croyais pas et son livre m'a aider à y croire. Il m'a permis d'être heureuse d'avoir arrêté plutôt que de m'en sentir frustrée. Au lieu d'envier les fumeurs qui "profitent" de la ...[lire la suite]

DD Marge (SARTROUVILLE)

, 01 / 01 / 1970

Toutes ces idées préconçues étaient totalement erronées

Mon ami avait décidé d'arrêter de fumer. Cela faisait 2 semaines d'arrêt lorsqu'on lui a parlé du livre. Il était alors sous patch [Médicament pour arrêter de fumer] , et était toujours trés nerveux.

Au bout de 2 jours de lecture, il a décidé d'arrêter les s. C'est en le voyant moins nerveux et même "heureux" que ...[lire la suite]

Eugénie (SURESNES)

, 01 / 01 / 1970

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