Youpi !!

Je suis non fumeur depuis le 1er août ! Aprés 40 ans de tabagisme et plein de tentatives pour arrêter !! Et le mieux c'est que grâce au bouquin d'Allen, je ne souffre même pas !! Ca, je dois dire qu'au départ, même aprés avoir lu le bouquin et être d'accord sur toute l'analyse, je me préparais quand même à  souffrir... Et rien ou presque ; juste un peu faim, et envie de grignoter, mais je me restreins sans problême, et j'étais aussi gourmand quand je fumais !

>> voir aussi : " C'était si simple... "