derniere page du livre...

Je viens de finir le livre: ma derniere cigarette est prévue pr demain soir...aucune raison d'angoisser je vais me sentir libérée, meme pas envie de considerer l'arret comme un exploit! Cela supposerait un effort de ma part...

ferrand emilie

paris, 11 / 10 / 2011

>> voir aussi : " Délivrée "

Témoignez vous aussi de votre succès face au tabac ! <<

Les témoignages sur la méthode Allen Carr

je suis de nouveau non-fumeur

sans l'ombre d'une minute de stress

J'ai arrêté de fumer en 2006 grâce au livre d'Allen Carr et ce pendant 1 an. Pendant une période d'activité faible professionnelle, j'ai dit oui à une "unique" cigarette : GRAVE erreur qui m'a coûté presque 5 ans de plus ! Alors en 2011 j'ai relu le livre ... et ...[lire la suite]

Breton Yann-Eric

Rennes, 10 / 10 / 2011

Merci!!!

J'ai 23 ans et je fumais depuis l'âge de mes 12 ans! J'ai commencer à lire le livre et j'étais trés sceptique. Et aprés 11 ans de clopage et ma "derniére cigarette", cela fait une semaine que je n'ai pas fumer!!! Alors, certes , c'était un peu defficile aprés les ...[lire la suite]

Samat Anne-Sophie

Le Puy-en-Velay, 10 / 10 / 2011

Un oubli

J'ai laissé mon témoignage :ais j'ai oublié de noter un détail : dela fait 6 ans que j'ai arrêté avec cette méthode [Comment arrêter de fumer] et juste en lisant le livre, sachant que si je n'y arrivais pas toute seule j'aurais eu recours au stage. ...[lire la suite]

Mazoué Maryse

Menton, 07 / 10 / 2011

C'est pas bon, hein ?

Les clopes, non, c'est pas bon ! 5mois, 1 semaine et une journée...et plus du tout envie de ces saletés à bouts qui filtrent le bonheur de vivre libre...Merci Allen pour ce livre philosophique qui se suffit pour modifier la vie,quoiqu'en pensent les détracteurs..au 27/04/2012 pour l'anniv ! ...[lire la suite]

Olivo Alain

Le Mans, 05 / 10 / 2011