+ de 6 mois...

Bonjour,
J'aimerais vous adresser ce petit mot car il y a un peu plus de 6 mois maintenant, lorsque j'ai décidé de commencer le livre de la méthode simple pour en finir avec la cigarette, les témoignages de réussites me réconfortaient. Aujourd'hui, je suis heureuse de dire que cela fait un peu plus de 6 mois que je vis à nouveau. Le pire...c'est que je n'ai même pas conscience de ce succés puisque pour moi tout a été naturel. Et pourtant je suis sortie de 5 ans de tabagisme plus qu'actif: une quarantaine de cigarettes par jour sur la fin... sans aucune volonté de réguler ma consommation... Si j'y suis arrivée, vous y arriverez!

Elodie Elodie

Lyon, 30 / 09 / 2013

>> voir aussi : " Merci "

Témoignez vous aussi de votre succès face au tabac ! <<

Les témoignages sur la méthode Allen Carr

Je n'y croyais pas

Un livre pour arrêter de fumer [Pour arrêter de fumer] ? Comment ca pourrait marcher ? On t'explique surement que fumer c'est dangeureux et qu'il faut arrêter au plus vite. Surement pas trés efficace et une perte de temps a lire. Surtout aprés deux tentatives manquées. Pourtant aujourd'hui, ca fait plus d'un an que ...[lire la suite]

fruchart Pierre

Lille, 24 / 09 / 2013

à lire tout bêtement sans avoir peur

ça fait tout juste 3 ans que je suis devenue une non-fumeuse aprés avoir lu ce livre! Je me souviens qu'à la lecture, je n'ai pas essayé de résister ou d'argumenter dans ma tête avec ce que je lisais, je me suis bêtement laissé allée à tout ce que disait ...[lire la suite]

talleu catherine

villers les nancy, 14 / 08 / 2013

un sentiment de libertée

j ai fumé toutes sortes de tabac ,pipe,cigarillo ,j en avais marre de cette dépendance,une collégue m a fait connaitre le livre d allen carr ,je l ai lu et depuis je me sent revivre.merci allen carr. ...[lire la suite]

borras fabrice

Rosny sous bois, 03 / 08 / 2013

Connaissance, décision, action

Voilà le parcours que j'ai fait grâce au livre d'Allen Carr.

J'ai pris connaissance de ma dépendance au tabac, elle a été mise à nue.

J'ai décidé d'arrêter.

Je l'ai fait.

Frignet Christophe

Reims, 24 / 07 / 2013