j'y coyais pas

sur conseil d'un ami, j'ai acheté la methode simple. J'ai lu la derniére page la veille d'un opération des sinus. Ce même jour, j'ai su que la cigarette que j'ai fumé à  15h00 étais la derniere. Et bien cela fait maintenant presque 9 mois que je n'ai pas touché une cigarette. Et cela n'est pas la 1ere fois que j'arrête, mais si la 1ere sans aide (ni patch [Médicament pour arrêter de fumer] ou autre). Je ne ressens aucune envie, aucun manque. Je suis la 1ere surprise, mais heureuse d'être enfin, une non fumeuse !

>> voir aussi : " Depuis 2004 "