C'est génial de ne plus fumer!
Je ne croyais pas du tout à cette méthode, et j'ai attendu plus d'un an que ma belle soeur veuille bien me prêter son livre qui lui avait permis de s'arrêter sans probléme!! Je ne la croyais pas, et je ne voulais pas investir quelques malheureux euros pour un truc qui ne marcherait pas pour moi!
Je fumais depuis 20 ans, je n'avais pu m'arrêter que pour mes 2 grossesses et avais repris le jour même de la naissance de mes enfants. Je fumais peu : 3 à 5 cigarettes depuis 10 ans (1 paquet les 10 premiéres années) toutes mes tentatives avaient laborieusement échouées... j'en avais assez de devenir dingue à chaque essai d'arrêt, car je ne parvenais pas à remplacer mes 3 à 5 moments si privilégiés qui étaient ceux de fumer pour soi-disant me détendre, respirer (et oui!).. comment vivre sans cela?
Et bien, à la fin du livre, j'ai cessé de fumer par dégoût, je me suis forcée à fumer la derniére pour aller jusqu'au bout des conseils donnés, je trouvais
le "rituel de la derniére" complétement idiot... ET JE NE FUME PLUS DEPUIS 4 MOIS !!! Je me sens délivrée, pétillante de santé, revivre, fiére de moi, belle, solide comme un roc... et j'ai pourtant rencontré de gros soucis depuis cet arrêt.
JE SUIS DEVENUE NON FUMEUSE!! HOURRAH!!
Je viens d'offrir le livre à mon mari.
DOUSSET Charlotte (RIOM)
, 01 / 01 / 1970