+ de 13 ans sans cigarette et que du bonheur !

A l'époque, en 2005 un petit livre de poche a changé ma vie : "La méthode simple pour en finir avec la cigarette" d'Allen Carr ! Je l'ai décortiqué pendant 3 semaines et j'allumais une cigarette dès que je l'ouvrais ! J'ai fumé ma dernière cigarette et j'ai attendu ... je n'ai guère changé ! Juste + heureuse + libre + belle (la peau, les dents... ) + Tonic ( des projets plein la tête !!!) etc... J'étais sur un petit nuage !
13 ans + tard je suis toujours sur mon petit nuage ! + tonic avec plein de projets dans la tête que je concrétise au fil du temps ! Que du bonheur ! Alors l'important dans tout ça .. c'est quoi ? l'état d'esprit ! ... Respirer de l'air pur ! Etre heureux ! Vivre chaque jour pleinement ! et pour ça .. pas besoin de cigarette !!! Et pour vous qui me lisez .. si le livre n'a pas suffi à vous faire arrêter n'hésitez pas à participer à une séance de 4 heures ... Bien à Vous, Nathalie Bernier ... devenue Allen Carr Tahiti ! Le Rêve ! Quoi !!! ... Devenu réalité ... rien qu'avec un bouquin de poche !

>> voir aussi : " Sans tabac et sans nicotine "