à‡a m'a aidé, merci !!!!!!!!!!!

Fumeuse depuis 20 ans, j'ai arrêté 6 mois il y a 3 ans et rechuté lors d'une séparation.

J'ai depuis le 5 janvier 2007 écrasé ma derniére cigarette, par dégoût et parce que je fumais beaucoup trop "1 paquet par jour".

Le premier mois a été assez facile j'étais motivée ++++ et à  partir du 2éme
mois j'ai trouvé ça trés dur, j'avais envie de fumer +++

J'ai entendu parler du livre d'Allen Carr je l'ai donc acheté (6 euros 60 ça
va! lol).

à‡a a été une révélation pour moi !!!! Il est super ce livre, je le conseille à 
tous ceux qui ont envie d'arrêter [Volonté pour arrêter de fumer] la cigarette..... il faut le lire, il est
inexplicable !!! En tout les cas aujourd'hui je peux dire "Plus jamais je ne
fumerai !!!! vive la liberté!!!!!"

Merci Allen

>> voir aussi : " J'ai converti mes amis, ils ont dit si toi tu y arrives... "