Bientôt 2 ans

Je fêterai mes 2 ans de non-fumeuse dans 3 jours le jeudi 23 août...

Aprés 38 ans de dépendance et je peux dire que pour moi ce livre a été d'une trés grande aide....

Je me considére comme libérée et je n'ai aucune "peur de retomber" comme le disent ceux qui n'ont pas suivi cette méthode....

Héléne (PERPIGNAN)

, 01 / 01 / 1970

>> voir aussi : " On n'a pas besoin de fumer quand on accepte qui on est "

Témoignez vous aussi de votre succès face au tabac ! <<

Les témoignages sur la méthode Allen Carr

Ma petite histoire de clopes

J'ai lu le livre d'Allen Carr au mois d'août 2006, pendant quelques jours de vacances, je l'ai lu assez vite, trés en colére du fait de la justesse des arguments développés, je l'ai relu.

Je ne fume plus depuis fin août 2006.

J'ai commencé à fumer en 1973 à cause du Tour ...[lire la suite]

VERGER Dominique (BIGANOS)

, 01 / 01 / 1970

Arrêter c'est facile

J'ai arrêté de fumer depuis 16 mois grâce à cette méthode [Comment arrêter de fumer] j'ai lu le livre 2 fois et depuis le 31/10/2005 j'ai arrêté sans substitut sans manque je fumais depuis 30 ans 1 paquet 1/2 par jour aujourd'hui je suis sure que je ne refumerai jamais je suis trop contente ...[lire la suite]

LIENARD Anita (PESSAC)

, 01 / 01 / 1970

Merci

Merci, j'ai lu votre ouvrage et à la moitié j'avais déjà arrêté de fumer. Sans aucun effort, ni stress [Arrêter de fumer sans stresser] et surtout avec la certitude que cette fois c'est la bonne. Fumeuse depuis 28 années, j'ai tenté plusieurs fois l'arrêt du tabac, rien n'a fonctionné et là , dans la plus grande ...[lire la suite]

Jeanne (BAYONNE)

, 01 / 01 / 1970

Je suis zen, détendue et pas envie

On m'a offert le bouquin avant les fêtes et c'est de loin le plus beau cadeau que j'ai reçu. J'ai arrêté le 01/01/2006, c'est encore frais mais j'ai pris la bonne route : je suis zen, détendue et pas envie. Le manque se fait ressentir trés faiblement, j'y pense et ...[lire la suite]

LABOUP Cécile (TOULOUSE)

, 01 / 01 / 1970