La méthode pour arrêter de fumer et c'est facile

On y est ...
j'attendais la fameuse barre des 3 ans pour témoigner, et ça y est.
Il y a 3 ans, je décide de faire un crochet par la librairie avant d'aller travailler pour acheter ce fameux livre dont on m'avait parlé. Je n'avais jamais essayé d'arrêter de fumer avant, j'avais trop peur de ne pas y arriver, d'être trop confrontée à ma dépendance. Et puis ... j'ai lu le livre en 3 jours et je n'ai plus jamais fumé depuis. Mieux: je n'ai plus jamais EU ENVIE de fumer depuis. C'est le combat le plus facile que j'aie mené, alors que je pensais ne jamais y arriver.
Merci Allen Carr !

>> voir aussi : " J'ai arrêté de fumer "