Comprendre comment arrêter le tabac

Merci

Merci à Allen Carr et tout particulièrement à Erik pour sa pédagogie.
2 ans maintenant que j’ai arrêté le tabac c’est fini. Essayez, avec de la volonté on comprends que la maîtrise de la dépendance psychologique est surmontable

Grégory Q

Luxembourg , 04 / 12 / 2019

>> voir aussi : " Une grande fierté chaque jours "

Témoignez vous aussi de votre succès face au tabac ! <<

Les témoignages sur la méthode Allen Carr

Arrêter la cigarette en une séance

Arrêt définitif

Bonjour,
J’ai arrêté le 28 mai 2005, après la séance à Marseille.
Si j’avais connu Allen Carr avant, j’aurais arrêté la cigarette depuis bien
plus longtemps. Ça a été facile, définitif, et incroyable, après 30 ans de tabac et de presque 2 paquets par jour !
Mais il n’est jamais trop tard de bien ...[lire la suite]

Vincent Chantal

Aix-En-Provence , 12 / 11 / 2019

J'ai arrêté de fumer

Merci à la méthode Allen Carr !

Fumeur depuis mon adolescence et durant vint-deux années, j'ai tenté à plusieures d'arrêter de fumer en utilisant différentes méthodes qui s'étaient avérées inefficaces.

Un jour, j'avais décidé de suivre une séance dans un centre d'Allen Car puis une deuxième pour finir par baisser les bras car je constatais que cela ...[lire la suite]

AIME DANIEL

Dumbéa - Nouvelle-Calédonie, 03 / 06 / 2019

Arrêt définitif de la cigarette grâce à Allen Carr

Arrêt definitif après la lecture du livre d'Allen Carr

Bonjour à tous,

Après quelques tentatives d'arrêt avortées et la lecture de ce livre, je sais désormais que je ne retoucherais plus à la cigarette, le message contenu est prenant et fait tout comprendre.
C'est la première fois que je me décide à laisser un témoignage car je sais que cette fois ...[lire la suite]

Thomas Damien

Hanoi, 13 / 03 / 2019

Arrêter la drogue du tabac facilement

Un air de methode miracle type télé-achat mais en fait non! Ca fonctionne et c'est vraiment bien de ne plus fumer!!!

Plus de 20 ans d'intoxication. L'arrêt de cette drogue n'était pas au programme lorsque ma femme m'a acheté votre livre. Je l'ai lu 2 mois après la livraison dans la boite aux lettres. C'était un dimanche après midi, à la fin de l'été. Lecture dans un transat au soleil, cigarette ...[lire la suite]

Pierre B

Nancy, 25 / 01 / 2019