du bonheur

Mon conjoint voulait que l'on arrête de fumer (il fumait 3 cigarettes par jour et moi j'avais rédimé difficilement à  12!!!). Je n'étais pas plus décidé que ça à  arrêter. J'avais lu des témoignages de personnes qui avaient arrêté en lisant le livre d'Allen Carr. En allant à  France Loisirs, j'ai acheté le livre...je l'ai lu en 1 semaine et un matin, j'ai décidé que c'était le jour ou j'allais arrêter. Mon conjoint a presque rit... Mais arrivée au boulot, j'ai écrasé ma derniére cigarette à  8h30... celà  fait 5 ans maintenant que j'ai arrêté !!! C'est vraiment trés facile. La seule chose, c'est qu'il ne faut pas trouver une excuse pour en reprendre une !!! En plus, on n'en ressent que du bien (santé, finances, haleine ...) on n'est plus esclave de cette m...Mon conjoint (qui n'a jamais lu un livre de sa vie) l'a lu mais il n'a pas eu le temps de le finir car il a fait un pneumothorax et il a été obligé d'arrêter de fumer. Il a quand même finit de lire le livre et ça l'a beaucoup aidé dans son arrêt. Cela fait un an ! Bref, ce n'est que du bonheur !!!!!

>> voir aussi : " Bien plus qu'au sujet du tabac... "