Nouvelle vie de non fumeuse

J'ai lu ce livre en 2015 (je fumais depuis 19 ans, en moyenne 15 cigarettes par jour), par curiosité et parce que je me suis dit, pourquoi pas, j'ai envie d’arrêter mais pas là maintenant, peut être demain. Après l'avoir lu, rien de spécial ne s'est passé en moi et j'ai continué à fumer. Je me suis alors dit:"il est génial ce livre, c'est un véritable conditionnement mais qui ne fonctionne pas sur moi, visiblement!" Je pensais que c'était fichu.
Durant les 6 mois suivants je me remémorais certains mots m'ayant interloqués, puis relus de temps à autre des passages du livre, vraiment comme ça, sans pression aucune. Petit à petit, je comprenais réellement ce que l'auteur, Allen Carr disait, et un jour, comme par enchantement, j'ai pris la décision, en juillet 2016, de stopper cette enfer qu'est le monde du fumeur. Je n'avais plus peur, je devenais invincible, littéralement!! Aucun manque, aucune nervosité, j'étais en plein extase et euphorie. Mes proches pensaient presque que j'étais sous calmants ou je ne sais quoi tellement je resplendissais!
Cela fait près de 3 mois, et je sais que je n'y retoucherai plus jamais, je le sais depuis le jour où j'ai pris ma décision. C'est définitif, et ça fait du bien de savoir qu'on peut faire les bons choix quelques fois. Je suis heureuse car je me réapproprie mon corps et mon âme.
Merci beaucoup d'avoir écrit ce livre Mr Carr, cela a fortement contribué à ma nouvelle vie de non fumeuse.

>> voir aussi : " Hourra! Je suis enfin une non-fumeuse "