mon arret de la cigarette

ca fait une semaine que j ai arreter et j ai tres peu de manque de nicotine c est extraordinaire ce que un livre peu faire et comme ca joue sur le moral

brunel vanessa

tarare, 10 / 10 / 2009

>> voir aussi : " Ma Dernierre Cigarette "

Témoignez vous aussi de votre succès face au tabac ! <<

Les témoignages sur la méthode Allen Carr

J'ai reussi

Je n'aurais jamais cru que cela aurait été aussi simple d'arêter de fumer car celà faisait 25 ans que je fumais sans mettre jamais arreter plus de 2 heures , j' ai fumé ma derniére cigarette le 27/07 au soir et cela fait 2 mois et pour l'instant tout ...[lire la suite]

LE GOFF RONAN

EVREUX, 29 / 09 / 2009

Moscou

Bonjour,
Je temoigne ici bien que j'habite Moscou. Ici on peut fumer partout et le paquet de Malbo est a moins d'1 euro (20cts pour les marques locales). je fumais mini 1 paquet par jour. En 500m, de chez moi a la station de metro il y a 14 kiosques ...[lire la suite]

R Louis

Moscou, 25 / 09 / 2009

S'en croire débarassé et d'en fumer une

Efficace, il faut juste ne rien laisser au hasard

J'attaque ma troisiéme lecture... Je suis ce qu'on pourrait qualifier de têtu :

- Premiére lecture avec arret... reprise le lendemain (bah presque 24h sans cloppe donc) me donnant l'excuse d'un coup de stress [Arrêter de fumer sans stresser] au boulot. C'était pourtant marqué.

- Seconde lecture, il y a trois semaines. Arret 24h, coup de stress/excuse... ...[lire la suite]

D Sébastien

DIJON, 24 / 09 / 2009

Moi aussi !

Quand j'ai commencé le livre, je n'étais pas sûre d'avoir envie d'arrêter [Volonté pour arrêter de fumer] . Et aujourd'hui ça fait 10 mois. Et pourtant je n'ai convaincu personne dans mon entourage de le le lire, alors que tout se passe bien ! ...[lire la suite]

Pondaven sonia

Brest, 21 / 09 / 2009